ミュージシャン、禁煙を継続す!!

突然思い立って禁煙を始めて3週間が過ぎました。


イライラは無くなりました。

眠いのはまだあります。


「もうダメだぁ!!タバコ吸う!!」

といった、激しい禁断症状による欲求もなく

わりと淡々とした3週間でした。


ただ、特にやるべきこともなく

ぼーっとする瞬間に

「ああ、このタイミングでかつては

タバコ吸ってたんだなー」

と思い返し

ちょっとだけ吸いたくなったりして・・・。


しかし、あれですね、喫煙習慣って

考えてみたら、よーするにニコチンの禁断症状を

誤魔化すためのスパイラルなんですね。


ニコチンを取り込む

脳が刺激を受け快楽を覚える

やがてニコチンが切れかかる

不快になりニコチンを欲する

「ニコチンを取り込む」へ戻る


この繰り返し。

恐るべし、ニコチンの魔力。

誰が始めたんだろ?


時々微かな

禁断症状みたいなのはありますが

とりあえず今のところ

禁煙は継続してます。


このままイケるのだろうか?

しくじっても正直に書きます。






たち あきら の公式ホームページ『涙と笑いとそして歌』

たち あきら 公式ホームページ 『涙と笑いとそして歌』 (写真はあくまでもイメージです) シンガーソングライターのような者です。 ライブのMCみたいな世間話的なブログと フォーク、ニューミュージック的なサウンドのオリジナル曲をお楽しみください。

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